Jak zhubnout 20 kg diskuze A strava bohatá na bílkoviny vám pomůže spálit 80–100 Většina nízkokalorických potravin obsahuje vodu – a to především zeleninu a ovoce. Používáním ovesných vloček pro hubnutí a detoxikaci můžete zlepšit svůj vzhled a detoxikovat. Jeho podstatou je intenzivní cvičení s krátkou dobou odpočinku. Užitečné rady ze světa módy, vaření, aktuální novinky – časopis Jak vyměnit sladkosti při hubnutí?..