Ukladani tuku v brise Naše babičky věděly, že výsledků lze dosáhnout jedině nejefektivnějšími lidovými recepty na hubnutí doma. Položte nohy o něco širší než ramena, ohněte je v kolenou (nejúčinnější je pod Takže, pojďme začít zvažovat nejlepší cviky na hubnutí s těmi nejslavnějšími. Na trávení bílkovin je zapotřebí více energie než na sacharidy a tuky…